11 Tips yang Akan Membuat Kamu Tersenyum dan Tetap Positif

11 Tips yang Akan Membuat Kamu Tersenyum dan Tetap Positif

Pastinya #ReinaLovers pernah dunk ngalamin kehidupan dgn perjalanan yang tidak semulus yang diharapkan?

Ada suatu saat kita berada di bawah dan ada suatu saat kita berada di atas, kan?

Kadang fluktuasi perasaan yang kita alami begitu cepat dan tajam juga ya …

Tips berikut ini akan membantu #ReinaLovers meminimalkan fluktuasi tersebut 😉
Bagaimana caranya #ReinaLovers akan memiliki perasaan gembira dan tetap positif, bakal Reina jabarin di sini 🙂
Oke inilah 11 Tips yang Akan Membuat #ReinaLovers Tersenyum dan Tetap Positif 🙂

1. Rubahlah Wallpaper Desktop Kamu
Saat ini komputer bukan lagi barang langka&sudah mjd kebutuhan sehari2. Sepertinya kita tdk bisa hidup tanpa duduk di dpn komputer. Jadi mengapa kamu tdk merubah wallpaper komputermu dgn sbh gbr yg positif/lucu yg akan memotivasi/ membuat kamu tertawa setiap kali kamu membuka komputermu. Reina yakin harimu akan jauh lebih ceria. 🙂

2. Tertawalah Keras-keras
Berikan ijin pada dirimu sendiri untuk tertawa dengan keras. Ini bukan seperti kehidupan seorang puteri, dimana mereka sedikit menahan tawanya sambil menutup mulut dengan salah satu tangannya. Mulai saat ini, lepaskanlah tawamu. Tertawa adalah obat terbaik dan tentu saja jaminan penampilanmu tetap positif dan ceria. 😀

3. Carilah Teman-teman Positif Baru
Keceriaan dan energi positif adalah sesuatu yang bersifat menular. Mengelilingi dirimu dgn orang2 yg selalu berpikir positif dalam setiap situasi, akan menjaga energi positifmu tetap mengalir keluar. Orang-orang positif juga memiliki kebiasaan selalu tersenyum. Semakin banyak senyum, semakin ceria hidup! 🙂

4. Berkebun …. Mengapa Tidak??
Jangan meremehkan aktivitas berkebun. Beberapa pakar justru menyarankan untuk melakukan aktivitas tersebut jika memungkinkan. Melihat tanaman yang kita tanam dan rawat, akhirnya berbunga atau berbuah adalah suatu hal sangat menyenangkan. Apalagi jika setelah itu kita memakannya. Yummiiii….. 🙂

5. Sediakan Waktu Untuk Memanjakan Diri Sendiri
Waktu untuk memanjakan diri sendiri adalah sesuatu hal yang perlu juga kamu prioritaskan. Layaknya handphone, semangat & jiwamu pun perlu di-recharge. Luangkan waktumu untuk melakukan hal-hal yang membuatmu gembira. Jika kamu menyukai membaca novel–membacalah! Jika kamu menyukai pergi ke café menikmati live music–pergilah ke café! Apapun itu, luangkanlah waktu untuk memanjakan dirimu sendiri. Reina yakin setelah itu, kamu akan mempunyai semangat yang baru. 🙂

6. Matikan TV
“Apa? …. Tapi saya menyukai menonton televisi.”
Coba diingat-ingat kmbl slm kamu menonton televisi, brp byk informasi negatif yg kamu konsumsi, spt pembunuhan, peperangan, tawuran,dll. Sesuatu yang masuk ke dalam otak bersifat negatif, maka output nya pun akan negatif. Mungkin terlalu ekstrim untuk mematikan tv, namun setidaknya pilihlah saluran-saluran yang mendidik. Reina jamin acara seperti Mario Teguh – Golden Ways akan membuat diri kamu ceria dan tetap bersemangat positif luar biasa! 🙂

7. Berjalan-Jalan
Aktivitas jalan2 mengandung 2 komponen utama dalam peningkatan kualitas hidup kita, yaitu berolah raga dan mendekatkan diri pada alam. Berolahraga akan membuat kita gembira dan dipenuhi oleh perasaan yang positif. Jadi, hari ini kenakan sepatu olah ragamu dan nikmati berjalan-jalan mengelilingi kompleks atau ke taman terdekat. 😉

8. Berterima Kasihlah Selalu
Memulai dan mengakhiri harimu dengan ucapan rasa syukur Reina yakin akan membuatmu tetap ceria dan positif. Hanya perlu sedikit waktu saja utk melakukan hal tsb, namun akan memberikan dampak yg besar pd kehidupanmu, hari ini maupun ke depan. Nikmatilah hari-harimu dan bersyukurlah atas segala hal-hal yang indah di sekelilingmu.

9. Berikan Waktumu
Waktu adalah hal yang sangat berharga bagi setiap orang. Seringkali kita mendengar orang mengatakan bhw mereka tdk memiliki waktu yang cukup dan “seandainya” mereka memiliki waktu yang lebih. Namun, ketika mereka bangun keesokan hari mereka tetap memiliki waktu yang sama seperti hari kemarin, 24 jam.
Maksud Reina disini adalah, isilah waktumu lebih berarti. 🙂
Buatlah setiap momen berarti bukan hanya bagi diri sendiri, tp juga bagi orang2 yang membutuhkan, bagi orang-orang yang kamu cintai. Mungkin kamu meluangkan waktu setiap minggu utk berjalan bersama keluarga, atau mungkin meluangkan waktu utk mengikuti kegiatan sosial. Memberikan waktumu untuk meningkatkan kualitas kehidupan orang lain, secara otomatis akan meningkatkan kehidupanmu secara pribadi. Hasilnya kamu akan lebih banyak tersenyum dan lebih positif. 🙂

10. Cobalah Sesuatu Hal yang Baru
Mencoba sesuatu hal yang baru akan membuat hidup lebih menggairahkan. Tidak usah jauh-jauh, kita mulai saja dari selera. Cobalah untuk menikmati hidangan yang baru. Ketika nanti kamu berpikir untuk mengunjungi restoran favoritmu, duduk di kursi favorit dan memesan masakan yg biasa dipesan, cobalah berpikir kembali. Pergilah ke sbh restoran yg baru&pesanlah menu makanan yang unik. Ada byk hal baru yg dpt kamu lakukan dlm hidup, seperti hobi baru, koleksi baru, buku baru, dan bahkan cara baru untuk pulang menuju rumahmu (naik taksi, bis, sepeda, dll.). Cobalah untuk melakukan sesuatu yang baru setiap minggu. Setelah satu tahun nanti kamu akan memiliki 52 cara untuk membuat kamu tetap tersenyum dan positif. 🙂

11. Gunakan 1 Jam Sehari Untuk Membangun Dirimu
Ini adalah yang terpenting dari semuanya. Komit meluangkan waktu min 1 jam utk pengembangan diri adalah sesuatu hal yg sangat penting bagi kualitas hidupmu layaknya udara bagi paru-parumu. Jika kamu tidak berkembang, maka kamu tidak akan melangkah menuju potensimu yang luar biasa. Jika kamu tidak menemukan potensimu yang luar biasa tersebut, maka bagaimana kamu dapat meraih apa yang kamu inginkan dalam hidup? Mulai hari ini, luangkan waktumu minimal 1 jam untuk mengembangkan dirimu. Melihat, mendengarkan&membaca buku, blog, CD&DVD motivasi. Isilah pikiranmu dgn hal2 yg positif &lihatlah kedepan perubahan pada dirimu. Bayangkan dalam seminggu, kamu berkembang sebanyak minimal 7 kali, 30 kali dalam sebulan dan 365 kali dalam setahun! Wow, luar biasa!

Ok #ReinaLovers itu tadi 11 tips yang akan membuat kamu tersenyum dan tetap positif. So, tetep semangat ya dlm menghadapi hidup ini 😉