cara aman konsumsi herbal

cara aman konsumsi herbal

tanaman obat sudah dikenal ribuan tahun di tanah air #herbal
ada beberapa tanaman yg sdh diteliti secara klinis, namun ada juga yg berupa pengetahuan turun menurun #herbal
Bagian-bagian tanaman yang lazim digunakan sebagai obat herbal adalah akar, rimpang, serta simplisia yakni tanaman yang diiris tipis #herbal
baik dalam bentuk segar dan kering #herbal
ada beberapa teknik mengolah tanaman obat lho reina lovers 🙂 mau tau gak? #herbal

1. merebus 2. menyeduh 3. membuatnya menjadi serbuk #herbal

Dr. Abdul Mun’im, ahli herbal dari Program Pascasarjana Herbal Departemen Farmasi FMPIA-UI mengatakan bahwa…. #herbal

bahan herbal yang sebaiknya direbus adalah kelompok herbal yang memiliki zat aktif minyak atsiri #herbal
yakni herbal yang memiliki aroma kuat. #herbal

Sementara herbal yang berupa dedauan bisa diolah dengan cara dikeringkan #herbal

sedangkan buah-buahan, seperti mengkudu, sebaiknya dikonsumsi segar untuk mencegah pertumbuhan bakteri #herbal

Beberapa jenis bunga juga mudah rusak sehingga penanganannya harus hati-hati. Biasanya digunakan teknik seduh,misalnya pada rosella.#herbal

Dr. Abdul menambahkan bahwa Herbal yang sudah direbus sebaiknya juga tidak dibiarkan terlalu lama #herbal

karena seperti halnya makanan, tanaman herbal juga bisa jadi media pertumbuhan bakteri#herbal

tuh #reinalovers, jadi kalo habis ngrebus tanaman herbal untuk obat segera diminum ya ^^

namun sekarang sudah jaman teknologi ya #reinalovers ^^ banyak produk herbal diprosukdi secara modern #herbal

Misalnya dibuat tablet, kapsul, atau bubuk #herbal

Namun pada umumnya memiliki senyawa aktif yang relatif sama dengan herbal yang diolah tradisional #herbal

yang berbeda mungkin harganya ya #reinalovers :p yaa maklum laah pake biaya produksi juga 😀 #herbal

Mayoritas tanaman berkhasiat di Indonesia dicampurkan dengan beberapa jenis tanaman agar khasiatnya saling melengkapi #herbal

contohnya herbal drink di @reinacafe ya.. campurannya gak cuman dari 1 tanaman 🙂#herbal

Meski tidak memiliki aturan pakai yang baku, tetapi menurut Dr.Abdul secara umum obat herbal AMAN ^^ #herbal

Kelemahan sekaligus kelebihan herbal adalah efeknya yang relatif lemah.sehingga cenderung harus dikonsumsi dalam jangka panjang #herbal

tapi ya #reinalovers , emang kalo mau kembali sehat dengan bahan alami memang butuh proses 🙂 #herbal

mungkin butuh waktu tapi yang penting aman kan bagi tubuh? 🙂 #herbal

karena itu pulalah resiko overdosis sangatlah kecil.#herbal

tuh kan #reinalovers, gak perlu ragu lagi untuk kembali konsumsi obat herbal 😉

Back to Nature Back to Herbal! 😉