Pada tanggal 5 Oktober 2023, Rumah Reina berhasil mengadakan Instagram Live Session. Bersama Dokter Inggrid Tania seorang Herbal Consultant, Lecturer, & Ketua PDPOTJI membawakan topik “Polusi Udara dan Kesehatan Pernapasan : Mencari Solusi dalam Kencur dan Kunyit”. Acara yang dipandu oleh Ilyasa Razzan Andhista – Project Management Intern di Rumah Reina ini ditonton lebih dari 15 audiens. Acara berlangsung dengan lancar dan interaktif. Dokter Inggrid berhasil menjawab pertanyaan yang diajukan oleh Reina Lovers.
Belakangan ini, kita merasakan adanya polusi udara sedang marak terjadi. Masyarakat masih menyepelekan atas dampak dari polusi udara. Polusi sebenarnya sudah ada sejak lama, bahkan bau kotoran hewan merupakan bentuk dari polusi udara. Yang dikhawatirkan adalah kontribusi dari polusi udara yang bisa memicu ISPA. Karena partikelnya kecil menyebabkan polutan bisa masuk sampai ke paru paru. Bahkan bisa masuk ke aliran darah sehingga bisa berdampak berbahaya ke seluruh tubuh. Zat polutan ini menyebabkan berbagai masalah pernapasan.
Hal yang jarang disadari adalah bila penderita memiliki penyakit bawaan, seperti asma. Asma yang dibiarkan saja, bisa memicu penyakit yang akut. Bahkan premature death hingga 7 juta kejadian disebabkan polusi udara. Polusi udara juga berkontribusi dalam 24% kasus stroke. Banyak efek yang secara tidak langsung menimbulkan penyakit dan menurunkan imunitas tubuh. Zat polutan yang masuk ke dalam tubuh bisa berdampak jangka panjang apabila tidak ditangani dengan benar.
Dengan adanya acara Instagram Live Session di Rumah Reina ini, diharapkan bisa meningkatkan awareness terhadap gangguan kesehatan yang disebabkan karena polusi udara. Yang perlu ditekankan adalah masalah polusi udara tidak bisa dianggap remeh karena penanganannya juga membutuhkan waktu. Sehingga Reina Lovers dianjurkan untuk bisa melakukan manajemen kesehatan.
Contoh manajemen kesehatan saat menghadapi polusi udara yang dianjurkan oleh Dokter Inggrid antara lain :
- Memakai masker saat keluar rumah.
- Menerapkan olahraga rutin setiap hari minimal 30 menit.
- Mengatur asupan sehari-hari yang mengandung antioksidan.
- Istirahat malam yang cukup yaitu 6-8 jam agar memperlancar detoksifikasi.
- Wajib berhenti merokok.
- Manajemen stress untuk menjaga kestabilan imun.
Rumah Reina hadir sebagai solusi untuk menghadapi fenomena polusi udara dengan mengkonsumsi produk herbal, yaitu dengan kunyit dan kencur. Kencur dan kunyit merupakan tanaman herbal yang cocok untuk mencegah dampak fenomena polusi udara karena keduanya menghasilkan zat antioksidan, anti inflamasi dan antitusif yang bisa menangkal polutan. Tanaman herbal kunyit dan kencur juga bersifat imunostimulan yang bisa memodulasi sistem daya tahan tubuh menjadi kuat dan seimbang.
Live session kali ini juga membahas tata cara pengolahan kencur dan kunyit dengan tepat. Pengolahan bisa dilakukan dengan cara direbus ataupun diseduh. Kedua cara ini bisa disesuaikan dengan kondisi tubuh masing masing. Misalnya, ketika Reina Lovers mengalami batuk berdahak maka pengobatan yang dibutuhkan yaitu konsentrasi lebih pekat. Reina Lovers bisa mengolah kencur atau kunyit dengan direbus selama 15-30 menit posisi panci tertutup. Namun, saat Reina Lovers mengalami batuk ringan bisa dengan cara pengolahan diseduh selama 15 menit.
Reina Lovers masih penasaran bagaimana pengolahan tanaman herbal lebih lanjut? Cocok sekali, karena di tanggal 11 dan 18 November 2023 Rumah Reina akan menggelar Jamu Workshop. Acara ini diselenggarakan dalam dua pilihan yaitu online dan offline. Banyak hal yang akan kita pelajari mulai dari mengenal tanaman herbal, teknik pengolahan jamu, bahkan Reina Lovers berhak mendapatkan produk jamu Rumah Reina, buku resep, dan e-certificate. Reina Lovers bisa mendaftar melalui link https://bit.ly/JamuWorkshopMataram2023 Jangan lewatkan kesempatan ini, segera daftar sebelum tanggal 31 Oktober 2023.
Kalau Reina Lovers mengalami keluhan seperti batuk, tenang Reina Lovers bisa langsung order produk Rumah Reina tanpa perlu ribet. Rumah Reina menawarkan produk jamu bubuk dengan berbagai varian. Ada varian kencur, kunyit, jahe, dan temulawak. Jamu bubuk ini merupakan produk 100% bahan rempah alami tanpa pengawet, pewarna, dan tanpa pemanis. Cocok digunakan untuk berbagai jenis konsumsi: diseduh sebagai minuman hangat, bumbu masakan, atau lulur perawatan tubuh. Udah pasti enak, sehat, dan berkhasiat.
Reina Lovers bisa membeli Jamu Powder pada link berikut https://shope.ee/1LEEcXAB1V. Cara penyajiannya cukup mudah yaitu tuangkan 2 sendok teh kencur atau kunyit powder ke dalam cangkir, seduh dengan air panas, tambahkan madu atau gula aren sebagai pemanis alami. Aduk rata dan sajikan.
Penulis : Nafa Nabila B.P.