healthy food

Bahagia Berasal dari Dalam Sendiri: Yuk Kenali 4 Hormon Bahagia Ini!

Bahagia sebenarnya mudah didapatkan karena berasal dari dalam tubuh kita. Perasaan bahagia dipengaruhi oleh beberapa hormon dalam tubuh. Hormon adalah senyawa kimia dalam tubuh yang diproduksi oleh kelenjar dalam tubuh. Jenis hormon dalam tubuh sangat banyak dengan beragam fungsinya masing-masing. Namun, ada beberapa hormon yang dapat mengatur suasana hati dan meningkatkan kebahagiaan.  4 hormon kebahagiaan …

Bahagia Berasal dari Dalam Sendiri: Yuk Kenali 4 Hormon Bahagia Ini! Read More »

Tingkatkan Semangat di Pagi Hari dengan 3 Cara ini!

Bangun, sekolah atau kerja, pulang, tidur. Siklusnya begitu terus.  Pernah merasa bosan dan butuh sesuatu yang baru? Atau merasa siklusnya berulang lalu kamu jadi bosan dan tidak semangat menjalani hari? Atau merasa setiap pagi selalu mengantuk, lemas, dan tidak bersemangat? Kali ini, Rumah Reina menawarkan 3 hal yang bisa Reina Lovers terapkan untuk meningkatkan semangat …

Tingkatkan Semangat di Pagi Hari dengan 3 Cara ini! Read More »

Cegah Asam Lambung Naik dengan Menerapkan 4 Kebiasaan Ini!

Bagi penderita maag, asam lambung yang naik adalah suatu hal yang tidak diinginkan. Rasa perut yang terbakar, perih pada perut, atau sampai mual muntah sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Asam lambung yang naik dapat dipicu oleh makanan yang dikonsumsi, kebiasaan sehari-hari, serta kondisi stress seseorang. Kabar baiknya adalah asam lambung dapat dicegah dengan cara memperbaiki pola …

Cegah Asam Lambung Naik dengan Menerapkan 4 Kebiasaan Ini! Read More »

Jangan Panik! Lakukan 3 Hal Ini untuk Lindungi Diri dari Cacar Monyet!

Terdapat satu pasien yang terkonfirmasi cacar monyet (monkeypox) di Indonesia pada 20 Agustus 2022 yaitu warga asal DKI Jakarta dengan riwayat perjalanan luar negeri. Cacar monyet adalah penyakit infeksi virus yang disebabkan oleh virus orthopoxvirus. Cacar monyet pertama kali dideteksi pada tahun 1958 dan pertama kali menular ke manusia pada tahun 2017 di Kongo serta …

Jangan Panik! Lakukan 3 Hal Ini untuk Lindungi Diri dari Cacar Monyet! Read More »

Mengapa Kita Cenderung Lapar saat Udara Dingin?

Siapa yang punya kebiasaan memakan cemilan di musim dingin dan tidak mau berhenti? Apalagi di kondisi cuaca saat ini: sering hujan, hawa dingin, dan mendung. Pernah penasaran nggak, kenapa saat hawa dingin, kita cenderung suka ngemil dan makan? Kenapa ya? Ternyata, ada alasan di balik perilaku ini. Berikut beberapa alasannya: 1.  Perubahan musim yang menyebabkan …

Mengapa Kita Cenderung Lapar saat Udara Dingin? Read More »

Minuman Berkarbonasi Memperburuk Gejala Pre Menstrual Syndrome (PMS)? Kok Bisa?

Siapa yang pernah mengkonsumsi minuman berkarbonasi atau minuman bersoda ketika PMS atau bahkan ketika haid? Apa yang Reina Lovers rasakan? Nyeri haid yang makin parah? Atau merasa biasa saja? Mungkin kondisi ini berbeda-beda tiap orang. Tapi, yang Mimin rasakan adalah nyeri haid yang makin parah!          Pre menstrual syndrome adalah kondisi yang umumnya terjadi pada …

Minuman Berkarbonasi Memperburuk Gejala Pre Menstrual Syndrome (PMS)? Kok Bisa? Read More »

Terapkan 3 Kebiasaan Ini Mulai Awal Agustus Agar 2022 Lebih Bermakna

Tahun 2022 sisa 5 bulan lagi. Apakah Anda masih orang yang sama di awal tahun? Apakah Anda ingin melakukan perubahan tapi tidak tahu mulai dari mana? Tenang, kali ini Rumah Reina akan berbagi 3 kebiasaan kecil yang bisa Anda lakukan mulai awal Agustus ini agar tahun 2022 Anda lebih berkesan.  Mengapa Anda perlu menerapkan 3 …

Terapkan 3 Kebiasaan Ini Mulai Awal Agustus Agar 2022 Lebih Bermakna Read More »

Pasar Sehat NALICO

#pasarsehatnalico hadir kembali di awal tahun 2017 ! Natural Living ID present “PASAR SEHAT NALICO” (Produk Sehat dan Organik) Akan hadir para #artisannalico #artisansoloraya yang akan memeriahkan Pasar Sehat Nalico dengan produk2 pilihan. Tidak hanya produk sehat dan organik, kali ini di Rumah Reina akan ada GARAGE SALE juga. Kamu juga bisa ikuti HEALTHY COOKING CLASS …

Pasar Sehat NALICO Read More »