Yuk Ketahui 4 Manfaat Raw Honey Untuk Kesehatan

Madu bisa digunakan untuk apa saja yaa ? Reina lovers harus tau kalau madu selain untuk kecantikan bisa digunakan untuk kesehatan lohh, Yuk kita bahass, ada berbagai macam jenis madu yang beredar di masyarakat, salah satunya Madu Mentah ( Raw Honey ). Apa itu Madu Mentah ( Raw Honey ) ?, Raw Honey adalah madu yang berasal langsung dari sumber asalnya tanpa mengalami proses lainnya, Madu ini tidak mengalami proses pemanasan, pasteurisasi dan pengolahan lainnya seperti madu komersial yang beredar. Berikut 4 manfaat raw honey untuk kesehatan :

1. Mengandung antioksidan

Antioksidan adalah senyawa yang berfungsi untuk mencegah dan memperbaiki kerusakan sel-sel di dalam tubuh, khususnya yang disebabkan oleh paparan radikal bebas. Antioksidan bisa ditemukan di dalam berbagai jenis makanan, minuman, serta suplemen. Radikal bebas yang berlebihan dapat meningkatkan resiko terjadinya berbagai macam penyakit seperti penyakit jantung, diabetes, penuaan dini, dan kanker.

2. Meredakan Batuk

Sebuah meta – analisis menunjukkan bahwa madu cukup efektif dalam mengurangi keparahan dan frekuensi batuk malam hari pada anak. Sebuah penelitian skala kecil lainnya menemukan bahwa segelas susu yang dicampur dengan madu memiliki efektivitas yang sama seperti obat batuk medis dalam meredakan gejala ini.

3. Mencegah dan Mengatasi Infeksi

Madu mentah adalah untuk mencegah maupun mengatasi infeksi, khususnya infeksi bakteri dan jamur. Hal ini dimungkinkan karena pada madu tersebut terkandung hidrogen perioksida alami. Hidrogen perioksida sendiri merupakan senyawa yang memiliki sifat antiseptik. Madu mentah pun sudah sejak lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi infeksi. Akan tetapi, tingkat efektivitas dalam mengatasi infeksi ini tergantung dari jenis madu mentah yang digunakan.

4. Penambah Energi

Madu mentah mengandung gula alami (80 persen), air (18 persen), mineral, vitamin, serbuk sari, dan protein (2 persen). Hal ini lantas menjadikan bahan makanan tersebut sebagai salah satu sumber energi yang paling baik. Madu memberikan pasokan energi yang mudah terserap dalam bentuk glikogen hati, membuatnya ideal untuk menghasilkan energi di pagi hari atau sebelum dan sesudah melakukan aktivitas fisik. 

Kenali juga perbedaan Madu yang sudah di Pasteurisasi dengan yang belum di Pasteurisasi :

  1. Madu yang tidak dipasteurisasi memiliki enzim, vitamin dan nutrisi yang utuh
  2. Madu yang dipasteurisasi hampir tidak membawa serbuk sari
  3. Madu yang tidak dipasteurisasi mengandung sifat antivirus, serta antijamur
  4. Madu yang tidak dipasteurisasi mencegah alergi
  5. Madu yang tidak dipasteurisasi mendorong tekanan darah stabil
  6. Madu pasteurisasi mengandung sirup jagung fruktosa tinggi yang terhubung ke hipertensi, obesitas, kerusakan hati dan diabetes.

Reina Lovers wajib banget mengonsumsi Raw honey dari rumah reina nihh,rumah reina punya varian raw honey jogja dan raw honey sumatera. Kira – kira apa ya beda 2 varian raw honey rumah reina ? 

Pertama, Raw honey jogja madu ini dari berasal dari Desa Bantul, Yogyajakarta. madu mentah jogja diproduksi oleh apis cerana, lebah madu Timur atau lebah madu Asia. Kedua , Raw honey Sumatera ( Jambi ) : madu mentah sumatera madu ini dari hutan di jambi sekitarnya tumbuh pohon sialang liar dan Raw honey Sumatera ( Palembang & Riau ) : madu ini berasal dari hutan di palembang, disekitarnya tumbuh pohon durian liar dan pohon karet liar. Kedua madu tersebut diproduksi dari Apis Dorsata, mereka kebanyakan tinggal di pohon-pohon tinggi di hutan lebat. Semoga bermanfaat.Terimakasih and stay health reina lovers ! 

Yuk CO di Shopee : https://shopee.co.id/product/143784971/11821200571?smtt=0.377406441-1659948220.9

Refrensi : 

  1. https://www.alodokter.com/author/luc14 (2015). Antioksidan sebagai Senjata Melawan Radikal Bebas. [online] Alodokter. Available at: https://www.alodokter.com/antioksidan-sebagai-senjata-melawan-radikal-bebas#:~:text=Antioksidan%20adalah%20senyawa%20yang%20berfungsi,makanan%2C%20minuman%2C%20serta%20suplemen  [Accessed 8 Aug. 2022].
  2. Informasi Kesehatan dan Tips Kesehatan – DokterSehat. (2020). 10 Manfaat Madu Mentah (Raw Honey) bagi Tubuh – DokterSehat. [online] Available at: https://doktersehat.com/gaya-hidup/gizi-dan-nutrisi/manfaat-madu-mentah/ [Accessed 8 Aug. 2022].

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *