Minuman herbal menjadi salah satu minuman yang tidak asing lagi dikalangan masyarakat. Minuman herbal merupakan minuman yang berbahan dasar bahan alami yang banyak mengandung manfaat bagi kesehatan tubuh. Minuman herbal biasanya terbuat dari rempah-rempah. Rempah-rempah yang sering dijadikan minuman herbal adalah jahe, kencur, kunyit, temulawak, serai, kunyit dan masih banyak lagi.
Di Indonesia sendiri tanaman rempah-rempah sangat mudah ditemukan. Manfaat dari minuman herbal ini antara lain meningkatkan daya tahan tubuh, menjaga pencernaan, dan mencegah timbulnya berbagai penyakit dari sakit ringan hingga penyakit yang parah sekalipun. Berbagai manfaat ini diperoleh dari adanya bahan aktif alami yang ditemukan pada tanaman tertentu. Melihat manfaat tersebut, maka minuman herbal sangat diperlukan di masa pandemi seperti sekarang.
Di masa pandemi seperti sekarang, dibutuhkan tubuh yang memiliki sistem daya tahan tubuh yang kuat agar tidak mudah terpapar virus. Selain menjaga 5 M, imunitas tubuh menjadi salah satu hal yang penting untuk menghindarkan diri dari paparan virus. Ditambah lagi cuaca yang tak menentu membuat banyak masyarakat yang terserang flu dan batuk secara tiba-tiba. Tentu saja jika daya tahan tubuh lengah maka virus akan mudah menyerang tubuh. Meningkatkan kekebalan tubuh merupakan bentuk pertahanan diri dalam melawan virus corona.
Biasanya rempah-rempah diolah menjadi minuman herbal melalui tahapan yang mudah dan dapat dilakukan oleh semua kalangan. Minuman yang banyak ditemukan misalnya wedang jahe, kunir asam, jamu beras kencur, wedang serai, dan masih banyak lagi. Minuman-minuman tersebut kaya akan manfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Rumah Reina menyediakan produksi minuman herbal yang mudah diseduh dan dikonsumsi.
Resources: https://www.alodokter.com/inilah-6-manfaat-minuman-herbal-untuk-kesehatan
Penulis: Fitri Rahmalia Raharjo