Apa itu Tisane? Tisane biasa disebut teh herbal tetapi bahannya bukan berasal dari daun teh/Camellia sinensis. Biasanya, tisane terbuat dari ramuan daun, bunga, biji, akar, batang, kulit kayu, dan bagian lainnya selain dari tanaman Camellia sinensis yang dikeringkan lalu diseduh. Ada banyak sekali jenis dan golongan tisane misalnya ada yang memiliki aroma menenangkan, rasanya segar, …
Tidur adalah proses yang krusial karena dapat mengistirahatkan badan setelah aktivitas seharian. Tanpa tidur yang cukup, tubuh tidak akan berproses dengan maksimal. Namun, terkadang kita mengalami kesusahan tidur karena pikiran yang tidak tenang. Pikiran yang tidak tenang ini bisa disebabkan ketika kita mempunyai banyak pikiran, mencemaskan suatu hal, stress, dan berbagai hal lainnya. Tapi tenang …
Dalam hidup, kita pasti pernah mengalami pengalaman atau kejadian yang membuat kita merasa sedih, kecewa, atau merasa tidak berguna. Kita cenderung untuk kesulitan memaafkan diri sendiri dan memendam seluruh emosi tersebut. Emosi yang terpendam dan menumpuk akan menyebabkan kita merasa stress dan tidak tenang. Contohnya adalah inner child. Inner child dapat muncul karena pengalaman di …
Susah Memaafkan Diri? Coba Terapkan Teknik Ho’oponopono! Read More »
Reina lovers pernah dengar penyakit Asam Urat ?. Apa itu Asam Urat ?. Asam Urat atau gout adalah radang sendi yang terjadi akibat penumpukan kristal asam urat. Asam urat terjadi pada daerah sendi seperti pada jari kaki, pergelangan kaki, lutut dan jempol kaki. Penyebab asam urat merupakan senyawa yang diproduksi oleh tubuh untuk mengurai purin. Purin …
Jahe (Zingiber officinale) dikenal sebagai rempah yang digunakan sebagai bumbu masakan, penambah aroma, pemberi rasa pedas pada makanan, minuman, digunakan pada industri farmasi, maupun jamu tradisional. Konsumsi jahe akan memberikan kehangatan dan sensasi yang pedas serta harum. Selain itu, jahe juga dikenal sebagai obat untuk menghilangkan masuk angin, badan capek, ataupun sebagai obat herbal.
Reina lovers sudah pernah coba puding dari ekstrak bunga telang ?, bunga telang memiliki ciri khas dengan warna biru bunga yang merona, sehingga bunga telang sering digunakan sebagai pewarna alami. Bunga telang dapat digunakan sebagai herbal tea, bunga telang memiliki beragam manfaat seperti Menurunkan Berat Badan, Mengontrol Kadar Gula Darah, Menjaga Kesehatan Otak, Meningkatkan Kesehatan …
Indonesia Wellness Institute dan Smesco Indonesia melakukan inisiasi terhadap MenkopUKM untuk menggelar acara Future Wellness Tradition yang menjadi side event dari G20. Acara ini bertujuan untuk mengoptimalkan potensi pada produk wellness Indonesia. Produk wellness berbasis Jawa dan Bali dapat menjadi kekuatan ekonomi ke depan. Salah satu produk wellness adalah obat herbal, produk berasal dari rempah, …
Future SMEs Village G20 adalah side event dari G20 yang diselenggarakan di Bali Collection, Nusa Dua, Bali yang diselenggarakan dari tanggal 1-19 November 2022. Future SMEs Village bertemakan “Local Wisdom for Global Sustainability” ini melibatkan 300 pelaku Usaha Mikro Kecil Menengah (UMKM). Acara ini diselenggarakan oleh Kementerian Koperasi dan UKM (KemenKopUKM) yang berkolaborasi dengan 40 …
Konsep kesehatan rupanya tidak hanya menyangkut kesehatan fisik. Reina Lovers perlu tahu dan paham mengenai kesehatan secara menyeluruh yang dinamakan dengan kesehatan holistik. Kesehatan holistik adalah konsep kesehatan secara menyeluruh dari sisi biologi, psikologi, sosial, budaya, ekonomi, spiritual, dan lainnya. WHO (2010) menyatakan bahwa definisi sehat adalah sejahtera secara jasmani, rohani, sosial, dan lainnya. Konsep …
Bahagia sebenarnya mudah didapatkan karena berasal dari dalam tubuh kita. Perasaan bahagia dipengaruhi oleh beberapa hormon dalam tubuh. Hormon adalah senyawa kimia dalam tubuh yang diproduksi oleh kelenjar dalam tubuh. Jenis hormon dalam tubuh sangat banyak dengan beragam fungsinya masing-masing. Namun, ada beberapa hormon yang dapat mengatur suasana hati dan meningkatkan kebahagiaan. 4 hormon kebahagiaan …
Bahagia Berasal dari Dalam Sendiri: Yuk Kenali 4 Hormon Bahagia Ini! Read More »