Tidur adalah proses yang krusial karena dapat mengistirahatkan badan setelah aktivitas seharian. Tanpa tidur yang cukup, tubuh tidak akan berproses dengan maksimal. Namun, terkadang kita mengalami kesusahan tidur karena pikiran yang tidak tenang. Pikiran yang tidak tenang ini bisa disebabkan ketika kita mempunyai banyak pikiran, mencemaskan suatu hal, stress, dan berbagai hal lainnya. Tapi tenang …
Tahukah kalian, bahwa bahagia tidakharus mengeluarkan banyak uang. Cara termudahnya adalah dengan melalui sinar matahari.
Indonesia Wellness Institute dan Smesco Indonesia melakukan inisiasi terhadap MenkopUKM untuk menggelar acara Future Wellness Tradition yang menjadi side event dari G20. Acara ini bertujuan untuk mengoptimalkan potensi pada produk wellness Indonesia. Produk wellness berbasis Jawa dan Bali dapat menjadi kekuatan ekonomi ke depan. Salah satu produk wellness adalah obat herbal, produk berasal dari rempah, …
Future SMEs Village G20 adalah side event dari G20 yang diselenggarakan di Bali Collection, Nusa Dua, Bali yang diselenggarakan dari tanggal 1-19 November 2022. Future SMEs Village bertemakan “Local Wisdom for Global Sustainability” ini melibatkan 300 pelaku Usaha Mikro Kecil Menengah (UMKM). Acara ini diselenggarakan oleh Kementerian Koperasi dan UKM (KemenKopUKM) yang berkolaborasi dengan 40 …
Tidak hanya wajah saja yang harus dirawat. Kulit dan badan juga harus dirawat. Salah satu tujuan perawatan kulit dan badan adalah agar tidak kusam dan kasar. Kulit kusam dapat disebabkan oleh tumpukan sel kulit mati. Sel kulit mati ini dapat berkurang salah satunya dengan rutin mandi. Namun, mandi saja ternyata tidak cukup untuk membersihkan sel …
Bye Kulit Kusam dan Sel Kulit Mati dengan Lulur! Read More »
Konsep kesehatan rupanya tidak hanya menyangkut kesehatan fisik. Reina Lovers perlu tahu dan paham mengenai kesehatan secara menyeluruh yang dinamakan dengan kesehatan holistik. Kesehatan holistik adalah konsep kesehatan secara menyeluruh dari sisi biologi, psikologi, sosial, budaya, ekonomi, spiritual, dan lainnya. WHO (2010) menyatakan bahwa definisi sehat adalah sejahtera secara jasmani, rohani, sosial, dan lainnya. Konsep …
Bahagia sebenarnya mudah didapatkan karena berasal dari dalam tubuh kita. Perasaan bahagia dipengaruhi oleh beberapa hormon dalam tubuh. Hormon adalah senyawa kimia dalam tubuh yang diproduksi oleh kelenjar dalam tubuh. Jenis hormon dalam tubuh sangat banyak dengan beragam fungsinya masing-masing. Namun, ada beberapa hormon yang dapat mengatur suasana hati dan meningkatkan kebahagiaan. 4 hormon kebahagiaan …
Bahagia Berasal dari Dalam Sendiri: Yuk Kenali 4 Hormon Bahagia Ini! Read More »
Reina lovers pernah Cobain boreh bali ?, boreh bali merupakan ramuan tradisional bali yang digunakan menjadi lulur untuk kulit selain digunakan untuk perawatan kulit dapat juga digunakan untuk pengobatan tradisional. Boreh merupakan ramuan khas bali yang menggunakan rempah – rempah tradisional. Ramuan boreh bali dapat memberikan efek dan manfaat yang beragam seperti Menghangatkan tubuh, memberikan efek relaksasi bagi tubuh, melancarkan sirkulasi sel darah, regernerasi sel baru, menghasilkan kulit yang segar, halus dan memberikan energi baik bagi tubuh.
Hii reinaa lovers, musim dingin gini enaknya tuu minum dan makan yang hangat – hangat enggak sihh ?, iyaa kann. Mimin punya resep jamu yang bisa kalian campur dengan susu tentunya rasa minuman ini tidak kalah enggak minuman zaman sekarang seperti minuman bercampur boba. Yuk mulai membuatt Kunyit Susu…
Reina lovers tentunya pernah ada di suatu hari dengan suasana hati tak menentu, mungkin karena masalah pekerjaan, dirumah atau hal lainnya, tentunya semua orang pernah merasakan hal tersebut. Suasana hati yang tak menentu dapat disebabkan hormon seperti pada Wanita yang akan menstruasi, suasana hati tak menentu terjadi terus – menerus dapat berdampak negative bagi kesehatan …
Suasana Hati Tak Menentu ? yuk Mulai Pola Hidup Sehat Read More »